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  2000斤甘蔗到底能熬多少糖？ 7.9万次播放 · 4天前
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  大鱼大肉（八）霜降蟹膏肥，来一锅香辣螃蟹贴贴秋膘吧～ 14.1万次播放 · 10月22日
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  古法熬糖，秋天的第一杯奶茶你们喝了吗？ 30.1万次播放 · 10月15日
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  四季调料（十六）韭菜花，云南腌辣里别具风味的调味料 7.0万次播放 · 10月14日
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  一席一果(三十三)地石榴——小时候翻到地石榴是一件了不起的事情，长大了也是！ 13.7万次播放 · 10月09日
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  给全村每户人家分肉这事，今年终于轮到我家了 6.2万次播放 · 09月23日
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  一席一果(三十二)青苹果，儿时的味道，酸甜爽口，青涩多汁 3.9万次播放 · 09月18日
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  海菜花，又叫“水性杨花”，一种云南独有的浪漫风味。 7.2万次播放 · 09月10日
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  小鸡和鸡蛋——到底是先有鸡还是先有蛋？ 5.6万次播放 · 09月03日
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  一席一果(三十一)树莓，小时候翻山越岭寻找的甜蜜小果 10.0万次播放 · 08月19日
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  云南人最近只爱一件事：上山采菌子…… 31.6万次播放 · 08月06日
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  夏天的云南清凉又多彩，把大自然的颜色染在布上穿在身上…… 6.6万次播放 · 07月30日
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  鸡蛋鸭蛋变皮蛋，颜色就像开盲盒，黑的黄的花的都有！ 32.1万次播放 · 07月16日
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  一席一果(三十)——杏子，夏日里独特的橙黄酸甜 28.4万次播放 · 07月02日
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  端午百叶宴——用大自然的容器装上食物，做一桌美味佳肴吧～ 13.0万次播放 · 06月18日
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  不管几岁，都希望我们有一颗“童心”，容易满足，容易快乐，容易感到幸福…… 14.5万次播放 · 06月04日
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  最传统的农村木头房，榫卯结构，全房不用一颗钉子 38.6万次播放 · 05月28日
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  每年你们都说我家菌子出得晚，今年还晚不晚？ 161.9万次播放 · 05月23日
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  一席一果（二十九）羊奶果——90%的人都没吃过的云南水果 15.8万次播放 · 05月14日
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  一族一味（五）傣族万人狂欢泼水节—— 云南最具有参与感的传统节日 23.9万次播放 · 04月30日
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  一席一果（二十八）这个夏天不能没有西瓜 11.7万次播放 · 04月24日
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  赶街vlog——今天一起逛个gai吧～ 6.0万次播放 · 04月16日
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  西双版纳拇指玉米—— 一年四季都有的软糯香甜 5.4万次播放 · 04月08日
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  春天到了，云南的树上长满了云南人 63.7万次播放 · 04月07日
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  西双版纳青苔——澜沧江里的独特“海苔” 24.2万次播放 · 03月26日
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  春吃花，是一件浪漫而美味的事情！田埂上的野花，山间枝头上的花苞，都是春日里限定的美食～ 12.6万次播放 · 03月19日
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  待春日长新叶时，做一桌松香四溢的松针宴吧！ 15.0万次播放 · 03月11日
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  寻根食记（五）——冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方 8.2万次播放 · 02月26日
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  山珍海味年夜饭——云南深山里也能吃到2000公里外的海鲜 6.4万次播放 · 02月09日
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  大鱼大肉——河鲜，云南高山溪流里的鲜活滋味 18.7万次播放 · 02月05日