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运动康复-解决关节疼痛
付费 · 全14集 · 3554人在学习
简介
专辑列表
第01集 警惕鼠标手
01:57
第01集 警惕鼠标手
第02集 网球肘如何康复
01:51
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第02集 网球肘如何康复
第03集 你的腰椎还好吗
01:59
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第03集 你的腰椎还好吗
第04集 小燕飞能不能治疗腰痛
01:39
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第04集 小燕飞能不能治疗腰痛
第05集 几个动作缓解颈肩痛
02:06
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第05集 几个动作缓解颈肩痛
第06集 盆骨稳定性拯救你的腰
01:34
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第06集 盆骨稳定性拯救你的腰
第07集 工位调整拯救你
01:57
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第07集 工位调整拯救你
第08集 扁平足如何康复
01:51
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第08集 扁平足如何康复
第09集 髌骨软化如何康复
01:38
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第09集 髌骨软化如何康复
第10集 髌腱炎如何康复
02:23
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第10集 髌腱炎如何康复
第11集 练游泳为什么越练越疼
01:41
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第11集 练游泳为什么越练越疼
第12集 鹅足滑囊炎如何康复
01:56
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第12集 鹅足滑囊炎如何康复
第13集 下肢康复动作如何选择
02:51
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第13集 下肢康复动作如何选择
第14集 该冰敷还是热敷
02:29
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第14集 该冰敷还是热敷