肥胖、湿气重、水肿！2个动作每天做，祛湿，提升代谢，排毒瘦身
肥胖、湿气重、水肿！2个动作每天做，祛湿，提升代谢，排毒瘦身
祛湿，排毒，消水肿
全5集 · 4.3万次播放
简介
专辑列表
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2个祛湿练习，三伏天之前每天做，可以给身体排毒，去水肿
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夏天祛湿排毒正当时，2个动作拉伸膀胱经，打通排毒通道、通气血
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水肿体质，喝水都会胖！每天花个十分钟，改善水肿体质，轻松享瘦
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2个动作疏通全身气血，每天坚持做，腰细了，腰椎、颈椎都好了
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肥胖、湿气重、水肿！2个动作每天做，祛湿，提升代谢，排毒瘦身