快捷访问
「ctrl+D」添加至网页收藏夹
历史
客户端
视频极速下载  本地视频播放  桌面便捷访问
下载电脑客户端
查看更多
10分钟改善高低肩运动|舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题|床上运动
10分钟改善高低肩运动|舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题|床上运动
内容简介
2020年8月15日发布
周六野Zoey健身系列课程
260.2万次播放
简介
播放列表
5分钟瘦侧腰运动!赶走水桶腰游泳圈,练出小蛮腰瘦肚腩赘肉
07:23
5分钟瘦侧腰运动!赶走水桶腰游泳圈,练出小蛮腰瘦肚腩赘肉
周六野Zoey周六野Zoey
5分钟提臀不粗腿运动!全程趴,膝盖友好、臀部更圆更紧【周六野Zoey】
06:45
5分钟提臀不粗腿运动!全程趴,膝盖友好、臀部更圆更紧【周六野Zoey】
周六野Zoey周六野Zoey
10分钟改善高低肩运动|舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题|床上运动
15:35
10分钟改善高低肩运动|舒缓肩颈酸痛、斜方肌肿大等问题|床上运动
周六野Zoey周六野Zoey
15分钟直角肩运动!改善斜方肌、圆肩溜肩、肩颈疼痛,高效天鹅颈瑜伽
20:03
15分钟直角肩运动!改善斜方肌、圆肩溜肩、肩颈疼痛,高效天鹅颈瑜伽
周六野Zoey周六野Zoey
5分钟大腿内侧运动,练出大腿中缝,收紧松垮,练出紧致线条
08:29
5分钟大腿内侧运动,练出大腿中缝,收紧松垮,练出紧致线条
周六野Zoey周六野Zoey
最燃脂塑形的动作,减肥必学|波比跳入门到进阶,比你想象中简单!
03:33
最燃脂塑形的动作,减肥必学|波比跳入门到进阶,比你想象中简单!
周六野Zoey周六野Zoey
10分钟进阶腹肌运动|无工具瘦腰、超燃马甲线
10:46
10分钟进阶腹肌运动|无工具瘦腰、超燃马甲线
周六野Zoey周六野Zoey
曝光我的一天VLOG|自律的小技巧【周六野Zoey】
05:12
曝光我的一天VLOG|自律的小技巧【周六野Zoey】
周六野Zoey周六野Zoey
我一天都吃了什么?都多少卡路里?分享我的一日三餐健康食谱!
02:45
我一天都吃了什么?都多少卡路里?分享我的一日三餐健康食谱!
周六野Zoey周六野Zoey
15分钟美背运动,超燃烧紧实背部线条,改善驼背圆肩,气场飙升
20:08
15分钟美背运动,超燃烧紧实背部线条,改善驼背圆肩,气场飙升
周六野Zoey周六野Zoey
我们遇到过的渣男和如何应对的-闺蜜没秘密#16
13:29
我们遇到过的渣男和如何应对的-闺蜜没秘密#16
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐打卡挑战day7
00:59
7天墙坐打卡挑战day7
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐挑战打卡!Day6!
01:00
7天墙坐挑战打卡!Day6!
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐打卡挑战!Day5!
00:59
7天墙坐打卡挑战!Day5!
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐打卡!Day4!
01:00
7天墙坐打卡!Day4!
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐打卡Day2
01:00
7天墙坐打卡Day2
周六野Zoey周六野Zoey
7天墙坐打卡挑战!Day1
00:59
7天墙坐打卡挑战!Day1
周六野Zoey周六野Zoey
我去健身房都做什么运动?
07:39
我去健身房都做什么运动?
周六野Zoey周六野Zoey
周六野的瘦腿秘籍!
04:31
周六野的瘦腿秘籍!
周六野Zoey周六野Zoey
大基数体重减肥遇到的常见问题与动作指导!顽固肚子?膝盖保护?
14:43
大基数体重减肥遇到的常见问题与动作指导!顽固肚子?膝盖保护?
周六野Zoey周六野Zoey
5分钟马甲线小蛮腰+瘦手臂运动,同时针对侧腰、腹部、手臂!
09:03
5分钟马甲线小蛮腰+瘦手臂运动,同时针对侧腰、腹部、手臂!
周六野Zoey周六野Zoey
10分钟全程站立马甲线瘦腰运动,适合春天,膝盖友好,无工具
11:43
10分钟全程站立马甲线瘦腰运动,适合春天,膝盖友好,无工具
周六野Zoey周六野Zoey