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反向运用焦虑,焦虑的背后是机会
反向运用焦虑,焦虑的背后是机会
内容简介
焦虑,会带给我们什么样的心理成长呢?
全5集 · 3095次播放
简介
专辑列表
05:48
反向运用焦虑,焦虑的背后是机会
05:12
焦虑来了,没有想过会逃避
04:53
焦虑来了,要随喜,要快乐,要兴奋
05:48
焦虑来临,做好注意力的分散
05:55
思考自己在焦虑什么?焦虑是否有意义?
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