宋伊人，1993年5月7日出生于山东省济南市，毕业于北京大学艺术学院戏剧与影视研究专业硕士班，影视女演员。
2013年，因拍摄“致青春”微博系列校服照而被网友熟知；同年，她还在娱乐脱口秀节目《天天向上》主题为“我在大学等你”中，以“最美校服女生”登场被观众熟知。2015年，凭借穿越爱情电影《新步步惊心》步入演艺圈。2016年，除了拍摄现代青春偶像剧《最美不过初相见》；她参演的爱情片《六弄咖啡馆》和喜剧网络《女娲成长日记》也相继上映播出。2017年，主演的治愈系情感电影《美容针》上映；同年，她还主演了古装玄幻剧《将夜》。2018年10月，主演《看见味道的你》。2019年相继拍摄《全世界最好的你》、《我凭本事单身》等青春系列剧集且担纲女主。2021年8月6日，主演的恐怖电影《最后一间房》上映，在片中饰演在校大学生若一。2024年2月10日，参演的电影《我们一起摇太阳》上映，在剧中饰演嘉慧。
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